Психологические консультации онлайн в Уфе. Скидки до 50%

✅ Консультирую по запросам:
 

✔️ Переживание разводов, измен, конфликтов;

✔️ Сложности и непонимания в семейных отношениях;

✔️ Переживание расставания, пред и постразводных периодов;

✔️ Потеря смыслов, непонимание того, что происходит;

✔️ Эмоциональное выгорание, смысл жизни, тревожность, беспокойство;

✔️ Тревожные состояния, страхи;

✔️ Не клинические депрессивные, апатичные состояния;

✔️ Одиночество, построение семейных отношений;

✔️ Низкая самооценка, неуверенность в себе;

✔️ Сложные отношения с родителями;

✔️ Переживание возрастных кризисов;

✔️ Развить женственность, мужественность, гармонию;

✔️ Проработать обиды на родителей, уменьшить конфликты;

✔️ Сепарация от родителей;

✔️ Внутриличностные конфликты;

✔️ Неудовлетворенность собой

___________________________

❌ С чем я НЕ работаю:

🚫 С рецептами, мед.препаратами;

🚫 С эректильной дисфункцией;

🚫 С физиологическими заболеваниями;

🚫 С клиническими психическими расстройствами;

🚫 С алкогольной зависимостью;

🚫 С лудоманией;

🚫 С наркотической зависимостью
___________________________

✅ Условия работы с психологом онлайн:

📌 Запись на консультацию в WhаtsАрр по предоплате;

📌 Встречи проходят в аудио или видео формате в WhаtsАрр (онлайн);

✅ Все консультации строго конфиденциальны!

Практика психолога в Уфе: консультация по самооценке

Высокая самооценка начинается с того, что вы начинаете верить в правильные вещи относительно себя, не принижать свои достоинства, а наоборот думать о достижениях.

Все мы чего-то достигли в этой жизни - родились, научились ходить и писать, хотя это было и нелегко, поступили в школу, закончили ее, сдав все экзамены. Затем поступили в институт или университет, тоже пройдя хороший естественный отбор - все это мы когда-то смогли сделать и значит - Я МОГУ!

Как думать о своих способностях - выбор каждого, ведь единственное, что нам подвластно - это наши мысли и убеждения, то что у нас в голове, то нас и окружает. Мы можем достигать, это проверенно на собственном опыте!

И пусть с годами цели меняются, но твердым остается убеждение, что Я МОГУ, пусть это будут другие действия и достижения, но они есть и возможность их получения будет стимулировать собственную самооценку и правильные убеждения относительно себя!

Вера в себя

В каждом есть невероятные силы и если человек верит в это, то он двигается, преодолевая препятствия, если не верит, то он не двигается. Успешный человек верит тем людям и друзьям, которые говорят что он молодец и не верит тем, которые говорят, что с ним, что-то не в порядке, порой полностью прекращая с ними общение.

Хорошая самооценка складывается из целого набора убеждений о жизни и о себе. Многие верят в то, что мир прекрасен и их поддерживает вселенная и они являются любимчиками бога! А если он любимец бога и он его поддерживает, тогда такого человека вообще ничто остановить не может, он уверенно будет идти к своей цели!

Убеждения, поведение, транслирование

Психологи Уфы постоянно говорят своим клиентам, что высокая самооценка и уверенность человека в себе - это набор веры в некую собственную систему убеждений относительно себя, которая выстроена вокруг личности и транслируется в окружающий мир. Она служит сильной защитой от внешнего негативного воздействия, если таковое появляется. Когда такая система появляется - у человека появляется непоколебимая уверенность в своих силах, не зависящей от оценки окружающих.

Соревноваться нужно только с собой и каждый день, по чуть-чуть побеждать себя, делаясь еще сильнее и записывая свои результаты. Сделайте еще шаг и еще в направлении своего желания, найдите себе хорошего онлайн психолога, который станет свидетелем ваших побед и будет постоянно повышать вашу самооценку!

Уверенность это вера в то, что с тобой все прекрасно и это не поддается обсуждению. Да в некоторых жизненных обстоятельствах нужно проявлять гибкость, чтобы не страдать неврозами, но то, что вы у себя лучший и вы любите себя безусловной любовью - это должно быть монолитным убеждением, неподвластным ничьему мнению!