Психологические консультации онлайн в Курске. Скидки до 50%

✅ Консультирую по запросам:

✔️ Переживание разводов, измен, конфликтов;

✔️ Сложности и непонимания в семейных отношениях;

✔️ Переживание расставания, пред и постразводных периодов;

✔️ Потеря смыслов, непонимание того, что происходит;

✔️ Эмоциональное выгорание, смысл жизни, тревожность, беспокойство;

✔️ Тревожные состояния, страхи;

✔️ Не клинические депрессивные, апатичные состояния;

✔️ Одиночество, построение семейных отношений;

✔️ Низкая самооценка, неуверенность в себе;

✔️ Сложные отношения с родителями;

✔️ Переживание возрастных кризисов;

✔️ Развить женственность, мужественность, гармонию;

✔️ Проработать обиды на родителей, уменьшить конфликты;

✔️ Сепарация от родителей;

✔️ Внутриличностные конфликты;

✔️ Неудовлетворенность собой

___________________________

❌ С чем я НЕ работаю:

🚫 С рецептами, мед.препаратами;

🚫 С эректильной дисфункцией;

🚫 С физиологическими заболеваниями;

🚫 С клиническими психическими расстройствами;

🚫 С алкогольной зависимостью;

🚫 С лудоманией;

🚫 С наркотической зависимостью
___________________________

✅ Условия работы с психологом онлайн:

📌 Запись на консультацию в WhаtsАрр по предоплате;

📌 Встречи проходят в аудио или видео формате в WhаtsАрр (онлайн);

✅ Все консультации строго конфиденциальны!

Частая когнитивная ошибка - чтение мыслей

По замечанию психологов Курска данный стиль мышления часто является любимым у женщин, проявляясь в их отношениях как с мужчинами, так и с женщинами. Чтение мыслей часто выглядит так: "Вот он сидит с каким-то кислым лицом, наверное ему мой суп не понравился". Или "Вот она со мной не поздоровалась, значит она меня игнорирует, ни во что не ставит и я теперь тоже не буду с ней здороваться", а девушка просто была далеко и вся в своих мыслях..

Казалось бы, что может быть проще, чем подойти и спросить у человека, почему он такой грустный или почему она не поздоровалась. Вы бы получили вполне адекватный ответ "на работе проблемы" или я просто не увидела тебя".

Однако негативное раздражение дает нашему мозгу больше энергии и возбуждения, чем обычное и нейтральное, поскольку при негативе выделяются гормоны стресса адреналин и кортизол и человек чувствует жизненный прилив сил. А положительное объяснение расслабляет и человек либо ничего не испытывает, либо обычную грусть!

Когда все хорошо - скучно и грустно

Адекватные объяснения события часто оказываются для нас скучными и обычными, а вот в "чтении чужих мыслей" можно всегда прочитать такой захватывающий сценарий, что думать потом о нем, пережевывать и обижаться на другого человека можно будет всю оставшуюся жизнь! А это такой прилив сил и энергии! 

Вот только жизнь при этом будет короче и здоровье хуже, поскольку силы и энергия идут от мобилизации организма в следствии выработки гормонов стресса, при этом кровь отливает от жизненно важных органов пищеварения и дыхания, приливая к мышцам, делая их сильнее и выносливее.

В следствии ошибок в восприятии и обработки поступающей от внешнего мира информации и появляются всякие психосоматические болячки, которые существенно ухудшают качество жизни человека!